ANSIEDAD y ESTRÉS. Recupera el Control de tu Vida

Estás inquit@? Falt@ de memoria y atención?, no descansas? tienes pensamientos negativos? Desafortunadamente, la gravedad de condiciones como el estrés, la ansiedad y la depresión a menudo se subestima; estos problemas pueden manifestarse en síntomas físicos si no se tratan adecuadamente. Este taller está diseñado para ayudarlo a gestionar su salud mental y otorgarle herramientas para tomar el control de su vida y su bienestar.. Desde el agotamiento hasta la procrastinación, el TDAH hasta la ansiedad y todo lo demás. Interactuamos con artes visuales, aromas y música. Le entregamos materiales pero si lo desea lleve sus propios elementos de pintura. Puede inscribirse en la pagina de PREINSCRIPCION y luego hacer el pago en el link , o bien puede abonar en La Casa de la Cultura. Caseros 460, de 10 a 13 y de 17 a 21 hs en boletería. Entrada Dona 1500 pesos argentinos