Podemos hacer algo para evitar el suicidio ?

El suicidio es la décima causa principal de muerte en los Estados Unidos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Se define como el acto de quitarse la vida. Con frecuencia, el suicidio en el contexto de un episodio depresivo mayor, pero también puede ocurrir como resultado del uso de una sustancia u otro trastorno. A veces ocurre en ausencia de cualquier trastorno psiquiátrico, especialmente en situaciones insostenibles, como duelo extremo o prolongado o deterioro de la salud

Si cree que alguien es suicida, no lo dejes solo. Trate de que busque ayuda inmediata de su médico o vaya a la sala de emergencias del hospital más cercano. Si no buscan ayuda, llame al 911. Elimine el acceso a armas de fuego u otras herramientas posibles para el suicidio, incluido el acceso no supervisado a medicamentos.

Lo que puedes hacer

 SEÑALES DE ADVERTENCIA

Perder interés en el trabajo o la escuela, regalar posesiones queridas y alejarse de los amigos pueden ser señales de que alguien está pensando en suicidarse. Aprende a reconocer las señales de peligro. 

 ¿Cuáles son los mitos comunes sobre el suicidio en niños y adolescentes? 

Si sospecho que mi hijo tiene pensamientos suicidas, ¿Qué tengo que hacer? 

¿Cómo pueden las escuelas y las comunidades trabajar juntas para prevenir el suicidio?   

Suicidio - Muerte causada por daño autodirigido comportamiento con la intención de morir como resultado de la conducta

Nota: Los términos “suicidio cometido”, “suicidio consumado” y el “suicidio exitoso” no se consideran inaceptables; términos privilegiados son "muerte por suicidio" o "murió por suicidio" 

Intento de suicidio: un intento autodirigido no fatal Comportamiento dañino (puede o no resultar en una lesión) con la intención de morir como resultado del comportamiento

 Ideación suicida: Pensamientos de suicidio que pueden variar en severidad de un vago deseo de estar muerto a activo ideación suicida con un plan e intención específica El suicidio es un problema serio   

 Mito – El suicidio en la juventud no es un problema 

 Verdad - El suicidio en jóvenes es un problema grave y problema frecuente: 

Tercera causa de muerte entre los jóvenes de 10 a 24 años y representa el 20% de todas las muertes anuales 

Principales métodos utilizados: armas de fuego, asfixia, envenenamiento Comportamiento suicida: un grave Problema Los niños son más probables que las niñas a morir por suicidio 

 De los suicidios reportados en el grupo de edad de 10 a 24 años, el 81% eran hombres

Las niñas intentan suicidarse más que los niños, un problema para las chicas de origen latino Las tasas de otras conductas suicidas son altas según una muestra representativa a nivel nacional de estudiantes de secundaria estudiantes 

•  15,8% considerado seriamente intento de suicidio
•  12.8% hizo un plan sobre cómo intentarían suicidarse 
•  7,8% intentó suicidarse una o más veces
•  2,4% realizó un intento de suicidio que resultó en una lesión, envenenamiento o una sobredosis que requirió médica Factores de atención de riesgo y protección 

 Factores de riesgo: aumenta la probabilidad de que un individuo participe en un comportamiento suicida 

• Intrapersonal, Social/situacional, Cultural/ambiental
• Factores de protección – Mitigar o eliminar el riesgo 
•  Intrapersonal, Social/situacional, Cultural/ambiental 
• Considere el equilibrio entre los dos    

 Factores de Riesgo: Intrapersonales 

•   Pérdida reciente o grave 
•  Trastornos mentales (particularmente trastornos del estado de ánimo) 
•  Desesperanza, impotencia, culpa, inutilidad 
•  Intento de suicidio anterior
•   Trastornos por consumo de alcohol y otras sustancias 
•  Problemas disciplinarios 
•  Comportamientos de alto riesgo
•   Confusión de orientación sexual

   Factores de riesgo: sociales/situacionales

•  Pérdida reciente o grave (p. ej., muerte, divorcio, separación, relación rota; autoestima; pérdida de interés en amigos, pasatiempos o actividades que antes disfrutaba) 
• Antecedentes familiares de suicidio 
•  Ser testigo de la violencia familiar
•  Abuso o negligencia infantil 
•  falta de apoyo social 
•  Sensacion de aislamiento 
• Víctima de bullying o ser un matón Cultural/Ambiental 
• Acceso a medios letales (es decir, armas de fuego, pastillas)
•  Estigma asociado con pedir ayuda 
• Barreras para acceder a los servicios de salud mental
• Falta de proveedores de servicios bilingües 
•  Transporte poco confiable
•  Costos financieros de los servicios
• Creencias culturales y religiosas (p. ej., creencia de que el suicidio es noble resolución de un dilema personal)  

Factores protectores "Salvadores"

• Habilidades en resolución de problemas, resolución de conflictos y manejo de problemas de una manera no violenta 

• Fuertes conexiones con la familia, los amigos y el apoyo de la comunidad 

• Acceso restringido a medios de suicidio altamente letales 

• Creencias culturales y religiosas que desalientan el suicidio y apoyan la autoconservación 

• Fácil acceso a una variedad de intervenciones clínicas 

• Atención clínica eficaz para los trastornos mentales, físicos y por consumo de sustancias 

• Apoyo a través de relaciones continuas de atención médica y de salud mental Señales de advertencia 

PONGA MUCHA ATENCIÓN, NO PIERDA LA CALMA, PIDA AYUDA

Una señal de advertencia no significa automáticamente que  una persona va a intentar suicidarse, pero debe ser  respondido de una manera seria y reflexiva   

• No desestime una amenaza como un grito de atención 
• Hablando de morir - Cualquier mención de morir,  desaparecer, saltar, pegarse un tiro u  otros tipos de autolesiones 
• Cambio de personalidad: triste, retraído, irritable,   ansioso, cansado, indeciso o apático 
• Cambio en el Comportamiento - Dificultad para pesar en   la escuela, el trabajo o las tareas rutinarias
•  Cambio en los patrones de sueño: insomnio, a menudo con   despertarse o quedarse dormido, pesadillas 
• Cambio en los Hábitos Alimenticios - Pérdida de apetito y   peso, comer en exceso 
• Miedo a perder el control - Actuar de manera errática, lastimando